TREINAMENTOS

Através de atividades como as aulas de basquetebol estamos promovendo a saúde física e mental de todos que participam dos nossos projetos.

Geralmente os exercícios físicos são utilizados com finalidade estética, mas o que poucos conhecem é que constituem um poderoso instrumento de prevenção de diversas doenças, além de contribuir com a criatividade e a memória, bem como promover a elevação da autoconfiança e da autoestima.

Quando realizados dentro do contexto da prática esportiva, favorecem também a interação e a sociabilidade. Em outras palavras, potencializam várias competências essenciais para o bom exercício da liderança, como disciplina, excelência, comprometimento, responsabilidade, ousadia e determinação.

 

Quer conhecer o basquetebol? Gosta de basquete? Vem treinar com a gente!

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Atualmente todos os treinamentos são oferecidos de forma gratuita. E contamos com a contribuição de cada ao se associar.